Ebook-Downloads für iPad kostenlos Licht auf Yoga 9783426291436 B. K. S. Iyengar
Par maggard robert le lundi, janvier 20 2020, 13:41 - Lien permanent
Licht auf Yoga von B. K. S. Iyengar
Produktdetails
- Licht auf Yoga
- B. K. S. Iyengar
- Seitenzahl: 464
- Sprache: Deutsch
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9783426291436
- Verlag: Barth O.W.
- Erscheinungsdatum: 2010
Ebook-Downloads für iPad kostenlos Licht auf Yoga 9783426291436 B. K. S. Iyengar
Overview
»Licht auf Yoga« gilt weltweit als das maßgebliche Standardwerk zum Hatha-Yoga – unentbehrlich für alle Übenden und Lehrenden. Neben den detaillierten praktischen Anleitungen gibt Iyengar auch eine grundlegende Einführung in die spirituelle Tradition des Yoga, den er in den Zusammenhang der uralten Weisheitstraditionen Indiens stellt. Sinnvoll zusammengestellte Yoga-Übungsprogramme für Anfänger und Fortgeschrittene sowie Übungsfolgen zu verschiedenen heiltherapeutischen Zwecken erleichtern den raschen Zugang zur Praxis. Mehr als 200 Yoga-Haltungen und verschiedene Atemübungen werden in diesem Buch in allen Einzelheiten erläutert und durch über 600 Fotos illustriert, die es jedem möglich machen, die Übungen auch ohne Hilfe eines Meisters zu erlernen.